Heather ' s Beef Enchiladas

Name: Heather ' s Beef Enchiladas
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 7
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, odsączona i opłukana; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 305 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krem z zupy grzybowej o obniżonej zawartości tłuszczu, obniżonej zawartości sodu (np. Campbell s ® Healthy Request); 0 Batoniki toffi Heath majeranek suszony; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge zielona papryka chile pokrojona w kostkę, osuszona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona cebula pokrojona w kostkę; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony Cheddar-Monterey Jack Cheese blend; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mieszanka przypraw taco (np. Old El Paso®); 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Enchiladas wołowe Heather może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 330 kalorii, 20g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 7 i kosztuje $1.22 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, czosnek w proszku, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 38%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Heather ' s Crock Pot włoska wołowina, Enchiladas Wołowe, oraz Wołowina Enchiladas OlÃ©.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Spryskaj głęboką 12x6-calową patelnię hotelową lub naczynie zapiekane sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wymieszać czosnek w proszku, pieprz czarny, pieprz cayenne, kminek, majeranek i oregano razem w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Majeranek

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i wymieszaj mieloną wołowinę. Gotować i mieszać, aż wołowina jest kruchy i nie Różowy, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Odcedzić i wyrzucić nadmiar tłuszczu.

Dodaj czarną fasolę, wodę i przyprawę do taco; gotuj i mieszaj mieszaninę, aż większość cieczy odparuje, 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Masło ciepła w oddzielnej patelni na średnim ogniu; gotować i wymieszać zieloną cebulę w roztopionym maśle, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wymieszać krem z zupy grzybowej, śmietana, zielona papryka chile, i czosnek w proszku mieszaniny na zieloną cebulę; zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina jest ogrzewana przez, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem Z Zupy Grzybowej

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Wyjąć 3/4 szklanki mieszanki zupy i wymieszać z mieszaniny mielonej wołowiny; złożyć w 1/2 szklanki sera Cheddar-Monterey Jack, aż dobrze włączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

Mieszaj mleko do pozostałej mieszanki zupy, aż sos będzie gładki; usuń z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Łyżka około 1/2 szklanki zmielonej mieszanki wołowiny do każdej tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Zawiń każdą tortillę wokół nadzienia i umieść stronę szwu w dół do przygotowanej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać sos na enchiladas, rozprzestrzeniania się całkowicie płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Posypać 1/2 szklanki sera Cheddar-Monterey Jack na enchiladas.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Piec w nagrzanym piekarniku, aż ser się stopi i krawędzie zapiekanki będą rumiane, 30 do 35 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Danie Zapiekane

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola, odsączona i opłukana 0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 305opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krem z zupy grzybowej o obniżonej zawartości tłuszczu, obniżonej zawartości sodu (np. Campbell ' s ® Healthy Request)0Batoniki toffi Heath

majeranek suszony 1Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

zielona papryka chile pokrojona w kostkę, osuszona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zielona cebula pokrojona w kostkę 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony Cheddar-Monterey Jack Cheese blend 0Batoniki toffi Heath

suszone oregano 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mieszanka przypraw taco (np. Old El Paso®)1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.