Hash chili

Name: Hash chili
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) can chili starter; 2 (zima) mielona świeża pietruszka; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 145 Orzechy dowolne (posiekane) groszek mrożony; 145 Orzechy dowolne (posiekane) groszek mrożony; 145 Orzechy dowolne (posiekane) groszek mrożony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki w kostce; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kwaśna śmietana, opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Przepisów na dodatki nigdy za wiele, więc wypróbuj Chili Hash. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 483 kalorie, 26 g białka i 26 g tłuszczu na porcję. Za 2,34 USD za porcję ten przepis pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu Super Bowl. Jeśli masz pod ręką wodę, pietruszkę, groszek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dostarczane przez Taste of Home. To niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 73%. Chili Hash, Chili Chicken with Hominy Hash i Cheesy Chili Hash Brown Bake są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść ziemniaki i wodę w naczyniu przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i gotuj w kuchence mikrofalowej na maksymalnej mocy przez 7 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

W międzyczasie na dużej patelni smaż wołowinę i cebulę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odpływ.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Ziemniaki odcedzić i dodać na patelnię. Wymieszaj starter chili, groszek, pietruszkę i sól. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszone ciepło; dusić bez przykrycia przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)