Hamburgery Warzywno-Wieprzowe Teriyaki

Name: Hamburgery Warzywno-Wieprzowe Teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 pełnoziarniste lub wieloziarniste bułki burger (4 do 5 cali), split, tosty; 16 plastry 16 cienkich plastrów ogórka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) zielona cebula, grubo posiekana; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona wieprzowina; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Panko bułka tarta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos majonezowy lub sałatkowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 255 Orzechy dowolne (posiekane) pudełko mrożone warzywa teriyaki; 170 Orzechy dowolne (posiekane) Pojemnik Yoplait ® Original yogurt orange Creme

Przepis Teriyaki Wegetariańsko-wieprzowe hamburgery może zaspokoić Japońskie pragnienie w około 30 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 575 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.33 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sos sałatkowy, ogórek, Panko bułka tarta, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Niewiele osób lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Teriyaki Veggie Wraps, Hamburgery Teriyaki, oraz Hamburgery Teriyaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

W robocie kuchennym umieść zamrożone warzywa teriyaki i cebulę; przetworzyć ruchami on-and-off, aż drobno posiekasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Miejsce w dużej misce. Wymieszaj mieloną wieprzowinę, bułkę tartą i imbir, aż dobrze się wymieszasz. Kształt mieszaniny na 4 paszteciki, około 5 cali średnicy i 1/2 cala grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Wieprzowina Mielona

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Spray 12-calowa patelnia z natryskiem do gotowania; ogrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać paszteciki; przykryć i gotować 10 do 12 protokół, obracając raz, aż rumiane i mięso termometr umieszczony w środku pasztecików czyta 71°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

W międzyczasie, w małej misce, wymieszać majonez, sos teriyaki i jogurt z trzepaczką do dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Rozprowadzić mieszankę majonezu równomiernie na górnej i dolnej połowie prażonych bułek. Górne dolne połówki z pasztecikami i plastrami ogórka. Przykryć górną połówką bułek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1-1/2 Uncji Gin