Halibut Grillowany I

Grillowany Halibut i może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 15,74 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 86g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 699 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 25 minut. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać steki halibut, sól, sok grejpfrutowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Podobne przepisy to Chili-Spiced Grillowany Halibut z grillowaną kukurydzianą salsą, Grillowany Halibut z sosem kukurydziano-kokosowym Curry i grillowanym chutney z pomidorów Cherry, oraz Grillowany Halibut z grillowaną czerwoną papryką Harissa.

Instrukcje

W płytkim szklanym naczyniu wymieszać sok grejpfrutowy, oliwę z oliwek, 2 łyżeczki majeranku, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rubinowego Soku Grejpfrutowego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Majeranek

8 (U-12) Krewetek

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj rybę, obróć raz, aby pokryć obie strony, a następnie przykryj naczynie. Przechowywać w lodówce 1 do 2 godzin, obracając raz lub dwa razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Rozgrzej grill lub grill gazowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Rezerwować marynatę i umieścić ryby w lekko naoliwionym drucianym koszu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Umieść ryby 4 do 6 cali nad gorącymi węglami. Grilluj przez 10 do 12 minut, obracając raz i szczotkując dwa razy z zarezerwowaną marynatą, aż steki będą ledwo nieprzezroczyste w najgrubszej części. Układamy na talerzu, rozsypujemy kawałki grejpfruta wokół steków i dekorujemy gałązkami majeranku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Potrójne, Przycięte

Majeranek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży majeranek 4gałązki

świeży majeranek, do dekoracji 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok grejpfrutowy 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 907Orzechy dowolne (posiekane)

steki halibut 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.