Gulasz Z Soczewicy I Jęczmienia

Name: Gulasz Z Soczewicy I Jęczmienia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3/4 szklanki pokrojonej marchewki (o; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanki pokrojonego selera (o; 2 Batoniki toffi Heath rozmaryn suszony; 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka z warzywami lub tłuszczem; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O Podsmażonej w piekarniku cebuli i czosnku; 8 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 kilogramy szklanki grubo posiekanych pomidorów (o

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj gulaszu z soczewicy i jęczmienia. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 244 kalorie, 13g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.97 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz jęczmień, soczewicę, podsmażoną w piecu cebulę i czosnek oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Domowy Gulasz Jęczmienny Z Soczewicy, Pieczarkowy Gulasz Jęczmienny Z Soczewicy, oraz Gulasz Z Jagnięciny, Soczewicy I Jęczmienia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Sortuj soczewicę, odrzucaj zanieczyszczenia i spłucz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

W 6-do 8-quart patelni, połączyć soczewicę, bulion, seler, marchew, jęczmień, smażoną cebulę i czosnek i rozmaryn. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, często mieszając. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Soczewica

Jęczmień

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj pomidory, przykryć, i mieszać od czasu do czasu, aż soczewica są miękkie do gryźć, o 15 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Soczewica

Ostudzić do temperatury pokojowej, około 1 1/2 godziny.

Chochla 1/2 gulaszu do każdej z 2 plastikowych torebek zamrażarki (1-gal. rozmiar). Uszczelnić worki i zamrozić (patrz zimne fakty poniżej).

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Chochla

Odwilż 1 worek (patrz UWAGI). Pusty gulasz w 3-do 4-quart patelni i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, często mieszając, o 10 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Podgrzewaj mrożonki w plastikowych torebkach w kuchence mikrofalowej przy 50% mocy, aż będą giętkie, a następnie gotuj zgodnie z przepisami lub opróżnij jedzenie do pojemnika bezpiecznego dla mikrofal, zasłoń luźno folią bezpieczną dla mikrofal i gotuj z pełną mocą (100%), aż do gotowania na parze. Uwaga: jeśli w kuchence mikrofalowej akceptowany jest metal, można również szybko rozmrozić naczynia zamrożone w patelniach foliowych; postępuj zgodnie z instrukcjami producenta.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Zimne Fakty. Packaging: torby zamrażarki. Jeśli składniki zawierają płyn, Ustaw każdą plastikową torbę zamrażarki pionowo w misce,a następnie napełnij. Wycisnąć całe powietrze i uszczelnić worek. Aby lepiej chronić mrożonki podczas przechowywania, Zamknij każdą torebkę w drugiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o