Gulasz Z Owoców Morza

Name: Gulasz Z Owoców Morza
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 roztopione masło Opiekana bagietka Maślana i natarta czosnkiem; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe, posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany koper włoski (1 duża cebula); 3 goździki łyżka posiekanego czosnku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. każdy halibut i filety basowe, pokrojone w duże kawałki; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 24 małże, oczyszczone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala dobra oliwa z oliwek; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana żółta cebula (2 małe); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka pomarańczowa; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Pernod; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nici szafranowe; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki, łuskane i deveined (użyj muszli dla stada); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe małe białe ziemniaki pokrojone w kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dobre białe wino

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj gulaszu z owoców morza. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 6,41 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 436 kalorii, 38g białka, oraz 10 g tłuszczu. Mieszanka bagietki, kopru włoskiego, wina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Gulasz Z Owoców Morza, Gulasz Z Owoców Morza, oraz Gulasz Z Owoców Morza.

Instrukcje

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku lub stockpot, dodać cebulę, ziemniaki, koper włoski, sól, i pieprz, i saute na średnim ogniu na małym ogniu przez 15 minut, aż cebula zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Koper Włoski

Cebula

Pieprz

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj wino i zeskrobać brązowe kawałki drewnianą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

Dodaj pomidory z sokami, wywar, czosnek i szafran do garnka, doprowadzić do wrzenia, następnie obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Pomidor

Szafran

Czosnek

Stado

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj krewetki, ryby, i małże, doprowadzić do wrzenia, następnie obniżyć ogień, przykryć, i gotować przez 5 protokół. Wyłącz ogrzewanie i pozostaw garnek przykryty przez kolejne 5 minut. Ryby i krewetki powinny być gotowane i małże otwarte. Wyrzuć małże, które się nie otwierają. Wymieszaj Pernod, skórkę pomarańczową i sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Pomarańczowa