Gulasz Z Kurczakiem I Chili

Name: Gulasz Z Kurczakiem I Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane zielone chiles; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola, opłukana i osuszona; 2 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 425 Orzechy dowolne (posiekane) sos pomidorowy chili Chili; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza pełnoziarnista, zamrożona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra lub pietruszka; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożona posiekana cebula; 340 Orzechy dowolne (posiekane) bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości, pokrojone na 1-calowe kawałki

Gulasz z kurczakiem i Chili może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 186 kalorii. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest idealny do Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz pełnoziarnistą kukurydzę, masywny sos pomidorowy chili, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Gulasz Z Zielonym Chili Z Kurczakiem, Southwest Chicken and Chili gulasz, oraz Biały Kurczak Chili Gulasz.