Gulasz z kurczaka ze słodką papryką

Name: Gulasz z kurczaka ze słodką papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 439 papryka habanero Fasola Wielka Północna, osuszona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konserwy posiekane zielone chiles, odsączone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana marchewka; 411 papryka habanero beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 4 warzywo (np. szpinak) posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana pieczona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 340 papryka habanero pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cukinia

Gulasz z kurczaka ze słodką papryką to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 302 kalorie. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne dla Jesień. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka marchewki, great Northern beans, cukinia, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Spróbuj Gulasz z kurczaka ze słodką papryką, Gulasz wieprzowy ze słodką i ostrą papryką z Abruzji, oraz Kurczak ze słodką papryką i pomidorem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj posiekaną cebulę i kurczaka; smażyć 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać cukinię i następne 9 składników (cukinia przez bulion); doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 30 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane