Gulasz z groszku czarnookiego z kiełbasą

Black-Eyed Pea gulasz z kiełbasą może być tylko danie główne szukasz. Jedna porcja zawiera 515 kalorii, 23G białka, oraz 38 g tłuszczu. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz black-Eyed peas, olej roślinny, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Gulasz Z Groszku I Kiełbasy, Gulasz Z Kiełbasą Z Czarnego Groszku, oraz Gulasz Z Groszku Czarnookiego.

Instrukcje

W dużej emaliowanej żeliwnej zapiekance rozgrzej olej, aż się połyśnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodać kiełbaski i gotować na umiarkowanym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż są gotowane przez, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Kiełbaski przełożyć na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Dodaj cebulę, papryka, czosnek i jalapeo do zapiekanki i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż tylko zaczyna się brązowy, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać pomidory i gotować, aż płyn odparuje, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Dodać black-Eyed peas wraz z bulionem i wodą. Lekko doprawić solą i pieprzem i doprowadzić do wrzenia. Przykryć częściowo i dusić na umiarkowanie małym ogniu, aż black-Eyed peas są po prostu miękkie, o 1 godzinę i 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

1 Pasek Skórki Z Cytryny

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Kiełbaski pokroić po przekątnej w plasterki o średnicy 1/2 cala i dodać je do gulaszu wraz z nagromadzonymi sokami z talerza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Dodać posiekaną kolendrę, doprawić solą i pieprzem i dusić gulasz przez 10 minut. Gulasz z grochu i kiełbasy łyżka do głębokich misek, udekorować liśćmi kolendry i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych