Gulasz Warzywny

Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przepisy do twojego pudełka z przepisami, gulasz warzywny może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 215 kalorii, 11g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 14. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Udaj się do sklepu i podnieś bulion wołowy, sól, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżką wynik 65%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Gulasz Warzywny, Gulasz Warzywny, oraz Najlepszy Gulasz Warzywny (Wegański!).

Instrukcje

W holenderskim piekarniku brązowe mięso w oleju na średnim poziomie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę i gotuj do miękkości; odcedź.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj kolejne siedem składników. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż mięso będzie miękkie, około 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Dodaj kapustę, kalafior, marchew, seler, fasolę i pietruszkę; przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie, około 30 minut. W razie potrzeby zagęścić skrobią kukurydzianą rozpuszczoną w wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

1Średnia żółta cebula, posiekana

Kawałki warzyw wielkości kęsa 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta posiekana 3

marchew w plasterkach 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

różyczki kalafiorowe 1żebro

żeberko selera, pokrojone w plasterki 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 14Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Mielona świeża pietruszka 255Orzechy dowolne (posiekane)

paczka fasolki szparagowej mrożonej ciętej, rozmrożonej 680Orzechy dowolne (posiekane)

chuda jagnięcina lub wieprzowina bez kości, pokrojona w 1-calową kostkę 1( bakłażany)

por w plastrach 1( bakłażany)

cebula posiekana 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2(zima)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 14Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Skrobia kukurydziana i woda, opcjonalnie

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to moje najlepsze typy na Antipasti. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Ferrari Perle z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.

Ferrari Perle

Słomkowo-żółty z lekkim złotym połyskiem. Intensywny i szczególnie wyrafinowany z zapachami migdałów, jabłek, lekką przyprawą i nutą skórki chleba. Suche, czyste i eleganckie z trwałą gładkością. Nuty dojrzałych jabłek, przyjemnej drożdżówki i słodkich migdałów.