Gulasz Rybny Smażony

Gulasz Rybny Smażony
Smażony gulasz rybny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 548 kalorii, 69g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 6,72 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka papryki, czosnku, wywar rybny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest znakomite. Spróbuj Easy Fish Molee (Gulasz Rybny W Stylu Południowoindyjskim Z Kokosem), Ryby marynowane i smażone, oraz Ryba smażona z pikantnymi pomidorami i oliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na dużej patelni lub patelni, rozgrzać olej na umiarkowanie małym ogniu. Podsmażyć żółtą paprykę, aż zwiędną. emove i reserve.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka żółtaPapryka żółta
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Podsmaż paski czerwonej papryki w ten sam sposób i rezerwy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
3
Podsmażyć cebulę i czosnek, aż cebula zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
4
Dodaj pomidory i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
5
Dodać zioła i wywar rybny i doprowadzić mieszaninę do powolnego gotowania na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stado RybStado Ryb
ZiołaZioła
6
Dodaj ryby i skorupiaki w podanej kolejności. Gdy każda ryba nabiera koloru, dodaj następną.
Składniki, których będziesz potrzebować
SkorupiakiSkorupiaki
RybyRyby
7
Dodaj małże jako ostatnie. (W przeciwieństwie do małży Wschodniego Wybrzeża, wymagają one niewiele gotowania, aby otworzyć.) Szybko złożyć paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
MałżeMałże
8
Gulasz przełożyć do rozgrzanego turenu i wymieszać z liśćmi kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper WłoskiKoper Włoski
GulaszGulasz
9
artykuł var
10
Typ_27_data = {};
11
artykuł
12
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Blada słomkowożółta. Czysty, rześki zapach z intensywnymi, ale eleganckimi nutami pigwy. Świeże, harmonijne owoce wyróżniają się lekką słodyczą o długim finiszu pełnym Delikatnego, pikantnego smaku.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia100
Magazyn