Gulasz Marchewkowo-Grzybowo-Jęczmienny

Gulasz Marchewkowo-Grzybowo-Jęczmienny
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj gulaszu marchewkowo-Grzybowo-jęczmiennego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.1 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 451 kalorii, 11g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz masło, grzyby shiitake, marchew i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gulasz z pieczarek i jęczmienia, Pieczarkowy Gulasz Jęczmienny Z Soczewicy, oraz Pikantny gulasz z kiełbasą, jęczmieniem i grzybami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przynieś sok z marchwi, 3 szklanki wody i łodygi grzybów do wrzenia w rondlu na średnim ogniu. W międzyczasie rozgrzać oliwę z oliwek i 2 łyżki masła w garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MarchwiSok Z Marchwi
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodać czapki grzybowe i jęczmień i gotować, aż jęczmień jest tosty, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
JęczmieńJęczmień
3
Dodaj cebulę, seler i rozmaryn do garnka i doprawić solą i pieprzem. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie przezroczysta, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
4
Dodaj marchew i gotować 2 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
5
Zwiększyć ciepło do wysokiej i dodać połowę mieszanki soku z marchwi, pozostawiając łodygi grzybów na patelni. Doprowadzić do wrzenia i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ciecz zostanie prawie wchłonięta, około 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MarchwiSok Z Marchwi
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
6
Dodaj pozostałą mieszaninę soku z marchwi, jarmuż i imbir i gotować, mieszając, aż jęczmień i warzywa będą miękkie, o 5 protokół. Pozostałe 2 łyżki masła wymieszać, następnie dusić w miseczkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MarchwiSok Z Marchwi
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
JęczmieńJęczmień
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
JarmużJarmuż
GulaszGulasz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
ChochlaChochla
7
Zdjęcia Antonis Achilleos
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Magazyn