Grillowany stek z pesto pistacjowo-miętowym i prażonymi burakami

Grillowany stek z flanki z pistacjowo-miętowym Pesto i prażonymi burakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 573 kalorie. Ten przepis służy 4. Na $6.79 za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, cebuli, stek z flanki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Grillowany stek z buraków smażonych i kremowych buraków chrzanowych, Grillowany stek z miętowo-Kolendrową Mojo i grillowaną marchewką i pasternakiem, oraz Grillowany stek nadziewany z pesto, mozzarellą i Prosciutto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić stek w torebce i dodać ocet, 1/2 szklanki oliwy z oliwek, 1 ząbek czosnku (zmiażdżony), cebulę, oregano i obfite posypanie solą i czarnym pieprzem. Szczelnie zamknąć worek i zgniatać, aby wymieszać marynatę i pokryć mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Stek Z Flanki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieść w lodówce, aby marynować przez co najmniej 4 godziny i do 1 dnia.

Dla Pesto: z grubsza posiekać tosty pistacje w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodaj 1/2 szklanki oliwy z oliwek, sok z cytryny, pozostałe 2 ząbki czosnku, mięty, pietruszki i czerwonej papryki. Puls do połączenia. Doprawić solą i pieprzem i ponownie pulsować, aż dobrze wymieszane, ale trochę tekstury pozostaje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Do Smarowania Wkładki

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Przełożyć do miski i wymieszać z serem. Dostosuj przyprawy w razie potrzeby. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

W przypadku buraków: ustawić stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzać piekarnik do 191°. buraki ustawić na dużym kawałku folii i skropić pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek. Doprawiamy solą i pieprzem, a buraki zamykamy folią, aby zapieczętować je w szczelne opakowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Umieścić na blasze do pieczenia i przenieść do piekarnika do pieczenia do miękkości po przekłuciu widelcem, o 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Skórki obrać i wyrzucić. Buraki pokroić na mniejsze kliny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, rozłóż równomiernie po jednej stronie rusztu węglowego. Alternatywnie Ustaw palniki grilla gazowego na wysokie ciepło. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania. Wytrzyj nadmiar marynaty ze steku i gotuj na gorącej stronie grilla, obracając od czasu do czasu, aż środek steka zarejestruje 52° na termometrze natychmiastowego odczytu dla średnio rzadkich lub 135 ° F dla średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjmij z grilla i pozostaw 5 minut przed krojeniem cienko na ziarno.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać mięso z pesto i burakami (w temperaturze pokojowej lub rozgrzane).

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Udekoruj miętą, natką pietruszki i grubo startym parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

buraki, najlepiej złote, szorowane i pokrojone w równe kliny 0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana pietruszka z płaskim liściem, plus więcej do przybrania 3goździki

czosnek, podzielone zastosowanie 1

Sok z cytryny 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana mięta, plus więcej do przybrania 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek, podzielone zastosowanie 11 łyżka suszonego oregano

posiekane oregano 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty parmezan, plus więcej do przybrania 4krewetki i żyłki

Fresh-cracked black pepper 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pistacje łuskane, pieczone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1( bakłażany)

cebula żółta, grubo posiekana

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować jest cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " Mieszanka. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.