Grillowany Schab Z Rozmarynem-Bułka Tarta

Grillowany Schab Z Rozmarynem-Bułka Tarta
Grillowany Schab z rozmarynem-bułka tarta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 756 kalorii, 41g białka, oraz 58 g tłuszczu. Ten bezmleczny i דל פחמימות,zny przepis służy 12 i kosztuje 2,17 zł za porcję. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek, musztarda dijon, schab i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć gruszki można śledzić to danie główne z Naleśniki kukurydziane z figami i gruszkami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Schab Ze Skórką Ziołową, Schab Z Rozmarynem, oraz Schab Pieczony Z Okruchami.

Instrukcje

1
Polędwiczki wieprzowe posypać równomiernie solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
2
Wymieszać razem musztardę i 1/4 szklanki oleju; rozprowadzić równomiernie na wieprzowinie. Wymieszać pozostałą oliwę i kolejne 3 składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Zapal jedną stronę grilla, podgrzewając do średnio-wysokiej temperatury (350 do 400); pozostaw drugą stronę nieoświetloną.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
4
Umieść wieprzowinę nad oświetloną stroną i grilluj, przykryte pokrywą grilla, 8 minut z każdej strony lub aż się zarumienią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
5
Wyjąć wieprzowinę z grilla. Na każdym polędwicy wieprzowej równomiernie wymieszać ciasto.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
SchabSchab
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
6
Grillować nad nieoświetloną stroną grilla, przykrytą pokrywą grilla, 35-40 minut lub aż termometr do mięsa włożony w najgrubszą porcję zarejestruje 15
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę
7
Odstawić na 10 minut przed krojeniem.
8
Dekorować, w razie potrzeby.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia27
Magazyn