Grillowany okoń morski z salsą Mango

Name: Grillowany okoń morski z salsą Mango
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu zielona cebula, posiekana (o; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z labraksa lub halibuta (o grubości około 1 1/4 cala); 1 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone w kostkę świeże mango (ok. 1 mango); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego okonia morskiego z Salsan Mango. Na 6,21 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 191 kalorii, 32G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 23 minuty. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Jeśli masz zieloną cebulę, kolendrę, pieprz jalapeño i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 87%. Spróbuj Chilijski Okoń Morski Z Grillowaną Salsą Mango, Grillowany okoń morski z tropikalną salsą, oraz Grillowany bas z zielonymi pomidorami i arbuzową salsą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników w misce. Przykryć i schłodzić co najmniej 2 godziny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Rybę lekko posmarować sprayem do gotowania; posypać 1/4 łyżeczki soli i czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Spray Do Gotowania

Ryby

Umieść rybę na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania. Grilluj 5 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać z salsą mango.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

zielona cebula, posiekana (o 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z labraksa lub halibuta (o grubości około 1 1/4 cala)1

papryka jalapeño, sadzona i mielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone w kostkę świeże mango (ok. 1 mango)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka pokrojona w kostkę 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.