Grillowany Kurczak Tandoori

Grillowany kurczak Tandoori może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 295 kalorii, 38g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka Serrano chile, ząbki czosnku, mielonej kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowany Kurczak Tandoori, Grillowany Kurczak Tandoori, oraz Tandoori Grillowany Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w małej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj paprykę, 1 1/2 łyżeczki kminku, 1 1/2 łyżeczki kolendry, garam masala, kurkuma, i czerwona papryka na patelnię; gotować 2 minuty lub aż pachnące, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Kurkuma

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zdjąć z patelni; ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Cebulę i 3 kolejne składniki umieścić w malakserze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Np. Palec Maślany, Grubo Posiekany

Dodaj mieszankę przypraw, 1/2 szklanki jogurtu, 2 łyżki soku i 1 3/4 łyżeczki soli do mieszanki cebuli; proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

Przenieść mieszaninę do dużej wytrzymałej plastikowej torby na zamek błyskawiczny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Wytnij 3 płytkie szczeliny w każde udo kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany

Dodaj kurczaka do worka i zapieczętuj. Wrzuć do płaszcza. Marynować w lodówce 8 godzin lub przez noc, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połącz pozostałe 2 szklanki jogurtu, pozostałe 2 łyżki soku, pozostałe 1/2 łyżeczki kminku, pozostałe 1/2 łyżeczki kolendry i pozostałe 1/4 łyżeczki soli w misce, dobrze mieszając. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

¼ łyżeczki Oregano

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść kurczaka na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania. Grill 7 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać z mieszaniną jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Np. Palec Maślany, Grubo Posiekany

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekany obrany świeży imbir 2(może być lub przeglądać)

garam masala 8

ząbki czosnku, rozgniecione 2(może być lub przeglądać)

kolendra mielona, podzielona 2(może być lub przeglądać)

kminek mielony, podzielony 11 funt cukinii,

pieprz czerwony mielony 11 funt cukinii,

mielona kurkuma 4(może być lub przeglądać)

Węgierska słodka papryka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny, podzielony 5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły o niskiej zawartości tłuszczu, podzielony 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekana cebula 2(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 2(może być lub przeglądać)

drobno posiekany Serrano chile 1kilogramy

16 udek kurczaka bez skóry, bez kości (o

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.