Grillowany kreolski kurczak i kiełbasa Kabobs

Name: Grillowany kreolski kurczak i kiełbasa Kabobs
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 ( bakłażany) zielona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 młode ziemniaki, każdy pokrojony w 4 kliny; 1 Batoniki toffi Heath czosnek pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka z kurczaka bez kości, pokrojone na 1-calowe kawałki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. w pełni ugotowana kiełbasa wędzona, pokrojona w plastry 1/2 cala; 1 Batoniki toffi Heath suszone liście tymianku

Grillowany kreolski kurczak i kiełbasa Kabobs jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 300 kalorii, 21g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz sos chili, miód, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowany Kurczak, Wołowina I Kiełbasa Kabobs, Grillowany Chipotle Chorizo Kurczak Kiełbasa & Krewetki Kabobs, oraz BBQ Grillowana kiełbasa Kabobs dla podobnych receptur.

Instrukcje

Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Umieścić kliny ziemniaczane w naczyniu do mikrofalówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Dodać 2 łyżki wody. Przykryć i kuchenka mikrofalowa na wysokiej około 4 minut, mieszając raz, tylko do ziemniaków zaczynają zmiękać; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Nawlecz ziemniaki, kurczaka, kiełbasę i paprykę na przemian na każdym z sześciu 12-calowych metalowych szaszłyków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Ziemniak

Cały Kurczak

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

Pozostałe składniki wymieszać.

Przykryj i grilluj kabobs 4 do 6 cali od średniego ciepła 15 do 20 minut, obracając kabobs 2 lub 3 razy i szczotkując mieszanką sosu chili podczas ostatnich 5 do 8 minut grillowania, aż kurczak nie będzie już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chili