Grillowane Teriyaki Mahi Mahi Z Salsą Mango

Name: Grillowane Teriyaki Mahi Mahi Z Salsą Mango
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana świeża mięta; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana świeża mięta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony pieprz jalapeno z nasionami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony pieprz jalapeno z nasionami; 1 dla każdego. 1 duża słodka cebula, pokrojona w poprzek na plasterki o grubości 3/4 cala; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku jasnobrązowy cukier; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku jasnobrązowy cukier; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 4 filety filety mahi mahi, około 6 oz. każdy i 1 cal grubości; 4 filety filety mahi mahi, około 6 oz. każdy i 1 cal grubości; 1 łyżka czerwony ocet winny dojrzałe mango; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodka sake; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodka sake; 1 dla każdego. zęby przyrodzenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 dla każdego. 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Grillowane Teriyaki Mahi Mahi z mango Salsan to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Na 51,62 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 68% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 269g białka, 67 g tłuszczu, oraz w sumie 2210 kalorii. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Sprawdza się jako drogie danie główne dla 4 Lipca. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to japońskie danie. Mieszanka pieprzu jalapeno, sos sojowy, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest całkiem dobre. Grillowane Teriyaki Mahi Mahi z salsą Mango, Smażone Mahi Mahi z grillowaną salsą Mango-ananasową, Zielonym ryżem i czarną fasolą, oraz Teriyaki Mahi Mahi z Mang-o-So Delicious Salsa są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Do salsy: obrać mango i pokroić w 1/4 cala pokrojone w kostkę kawałki.Włóż kawałki mango do małej miseczki z pozostałymi składnikami salsy; wymieszaj, aby połączyć.Przykryć miskę z saran wrap i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do służyć.Do marynaty: w małej misce, ubij razem sos sojowy, słodka sake, olej roślinny, jasnobrązowy cukier, świeży imbir i mielony czosnek; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jasnobrązowy Cukier

Sos Pieprzowo-cytrynowy

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

świeży Imbir

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zęby Przyrodzenia

Japoński Sos Sezamowy

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Filety mahi mahi umieścić w dużej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Mahi Mahi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Wlać marynatę do worka; wycisnąć powietrze z worka i szczelnie zamknąć.Obróć / wstrząśnij torebką, aby pokryć filety marynatą.Przechowywać w lodówce przez 20-30 minut.Wyjmij filety z worka i wyrzuć marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Gruby Czerwony Cukier

Szczotkować lub spryskać obie strony filetów olejem roślinnym.Grilluj na dużym ogniu, aż ryba będzie nieprzezroczysta przez całe 8 do 10 minut, obracając się raz w połowie czasu grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać na ciepło z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty świeży imbir 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty świeży imbir 12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno posiekana świeża mięta 12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno posiekana świeża mięta 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony pieprz jalapeno z nasionami 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony pieprz jalapeno z nasionami 1dla każdego.

1 duża słodka cebula, pokrojona w poprzek na plasterki o grubości 3/4 cala 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 12 łyżeczki czosnku w proszku

jasnobrązowy cukier 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z limonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z limonki 4filety

filety mahi mahi, około 6 oz. każdy i 1 cal grubości 4filety

filety mahi mahi, około 6 oz. każdy i 1 cal grubości 1łyżka czerwony ocet winny

dojrzałe mango 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

słodka sake 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

słodka sake 1dla każdego.

zęby przyrodzenia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1dla każdego.

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.