Grillowane Tacos rybne z pieczoną salsą chile i awokado

Grillowane-rybne Tacos z pieczoną-chile-i-salsą z awokado może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 210 kalorii, 13g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Mieszanka awokado hass, oliwa z oliwek, papryka poblano, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać awokado hass można śledzić to danie główne z Czekoladowy Koktajl Z Awokado jako deser. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest znakomite. Spróbuj Grillowane Tacos rybne z salsą Mango-awokado, Tacos Rybne Z Salsą Z Awokado Mango, oraz Taco rybne z pomidorami i salsą z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Doprawić halibuta pozostałą solą i pieprzem. Natrzeć obie strony ryby z pozostałymi 3 łyżkami oliwy z oliwek i przełożyć na patelnię grillową. Gotować, obracając raz, aż gotowane przez, o 4 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Halibut

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Wyjąć z grilla i pokroić na małe kawałki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry 1(może być lub przeglądać)

sól gruboziarnista 8

świeże białe lub żółte tortille kukurydziane, podgrzewane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z halibuta 1

Awokado Hass, obrane i pestkowe 1

Jalapeno chile 1

Sok z limonki 2

limonki, połówki, do serwowania 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 2

papryka poblano 4plastry

dojrzały pomidor pokrojony na pół 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony biały pieprz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 58 dolarów za butelkę.