Grillowane-Potpie Z Kurczaka
Grillowane-potpie z kurczaka może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 399 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz margarynę, cebulę, ocet jabłkowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Zapiekanka Wieprzowa Z Grilla, Potpie Z Kurczaka, oraz Potpie Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Roztopić margarynę na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodaj cebulę, papryka, i czosnek, i smażyć 5 protokół. Wymieszać z kminkiem i kolendrą i gotować 2 minuty. Wymieszać w occie, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.
Dodać kurczaka i kolejne 4 składniki (kurczak przez bulion), i gotować 15 minut lub aż gruby, mieszając od czasu do czasu. Łyżka mieszanki kurczaka do 11 x 7-calowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Rozwiń ciasto chleb kukurydziany, dzieląc na paski.
Umieścić paski w sposób kratowy na mieszaninie kurczaka.
Piec w 375 przez 25 minut lub do złotego koloru; odstawić 15 minut przed podaniem.