Grillowane piersi kurczaka z jabłkiem i imbirem

Grillowane piersi kurczaka z jabłkiem i imbirem
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Grillowane jabłko i imbir glazurowane piersi kurczaka może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 234 kalorie, 31g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz galaretkę jabłkową, teriyaki baste i glazurę, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Balsamiczne Przeszklone Piersi Z Kurczaka, Balsamiczne-Glazurowane Piersi Kurczaka Z Grilla, oraz Imbir Teriyaki Grillowane Piersi Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy. W rondlu 1-ćwiartkowym wymieszaj glazurę teriyaki, galaretkę jabłkową i piernik.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty
Galaretka JabłkowaGalaretka Jabłkowa
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Podgrzać do wrzenia, stale mieszając, aż galaretka się stopi. Łyżka połowę mieszaniny do małej miski lub kubek budyniu; wymieszać kolendry. Odstawić do podania z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala2 Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Przykryć i grillować kurczaka na średnim ogniu 15 do 20 minut, obracając i szczotkując mieszanką jabłko-imbir podczas ostatnich 10 minut grillowania, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy zostanie wycięty środek najgrubszej części (170F).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Podawać z zastrzeżoną mieszanką jabłko-imbir.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia10
Magazyn