Grillowane marokańskie przyprawione piersi z kurczaka nadziewane kuskusem i orzeszkami pinii

Name: Grillowane marokańskie przyprawione piersi z kurczaka nadziewane kuskusem i orzeszkami pinii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku żurawina suszona; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Dash sos z czerwonej papryki lub do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka bez kości bez skóry (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Grillowane marokańskie przyprawione piersi z kurczaka nadziewane kuskusem i orzeszkami pinii może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.77 za porcję. Jedna porcja zawiera 315 kalorii, 32G białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz masło, żurawinę, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Marokańskie Przyprawione Grillowane Piersi Z Kurczaka, Piersi z kurczaka z rozmarynem, orzeszkami pinii i verjuice, oraz Marokańska Patelnia Z Kurczaka Z Orzechów Piniowych Kuskus.

Instrukcje

W małej misce, umieścić kuskus; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W rondlu 1-quart, bulion ciepła, masło, kolendra, 1/2 łyżeczki kminku, 1/4 łyżeczki soli i kurkumy do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Kurkuma

Masło

Bulion

Kminek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Gorący bulion zalać kuskusem, dobrze wymieszać i przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Odstawić na 5 minut, aby ciecz została wchłonięta. Odkrywaj i puchnij kuskus widelcem. Wymieszać ze skórką z cytryny, sokiem z cytryny, żurawiną, orzeszkami piniowymi i sosem pieprzowym; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

żurawina

Sok Z Cytryny

Skórka Z Cytryny

Orzeszki Sosnowe

Kuskus

W międzyczasie umieść 1 pierś z kurczaka na powierzchni roboczej. Zauważ, że ma gruby i cienki koniec. Aby utworzyć kieszeń na farsz, włóż długi, cienki nóż (idealny jest nóż do trybowania) w środek grubego końca, równolegle do powierzchni roboczej. Wsuń nóż do środka, aż dotrze do środka kurczaka. Przesuwaj nóż w górę iw dół w obrębie kurczaka, aby utworzyć kieszeń. Chcesz mieć mniejszy otwór, w którym nóż wszedł do kurczaka i większą kieszeń w kurczaku, aby napełnić go mieszaniną kuskusu. Powtórz z pozostałymi piersiami z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Kuskus

Farsz

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Stojak do grilla natryskowego z natryskiem do gotowania lub szczotką z olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Węgle grzewcze lub grill gazowy na średnie ciepło. (Sprawdź temperaturę węgli, umieszczając rękę, dłoń w dół, w pobliżu, ale nie dotykając stojaka do grillowania. Jeśli możecie trzymać tam rękę przez dwie sekundy [jeden-tysiąc jeden, jeden-tysiąc dwa], temperatura jest wysoka; trzy sekundy są średnio wysokie; cztery sekundy są średnie; pięć sekund jest niskie.)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Użyj jednej ręki do trzymania kurczaka z grubym końcem. Drugą ręką wkładamy 1/4 szklanki kuskusu do kieszeni. Powtórz z pozostałym kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Cały Kurczak

Kurczaka posmarować olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

W małej misce wymieszaj 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki kminku i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Kminek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posypać równomiernie piersi kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Grilluj kurczaka pod przykryciem 15 do 20 minut, obracając od czasu do czasu, aż sok z kurczaka nie będzie już różowy, gdy środek najgrubszej części zostanie przecięty (170ºF) i farsz będzie gorący. Aby służyć, pokroić każdą pierś i warstwę na talerzu, aby farsz był widoczny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farsz

Cały Kurczak

Sok