Grillowane Mahimahi z pomidorami na dwa sposoby

Grillowane Mahimahi z pomidorami na dwa sposoby to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 298 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.67 za porcję. Jeśli masz liście bazylii, oliwę z oliwek, pomidory koktajlowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mahimahi ze zwęgloną cebulą, pomidorami i Tapenadą Vinaigrette, Grillowane Mahimahi z polewą Tamaryndową, oraz Grillowane Mahimahi z ananasem Sambal dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 22

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Ułóż pomidory śliwkowe i połowę pomidorów koktajlowych pokrojonych bokiem na obramowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pomidor śliwkowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pomidory skropić oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Na wierzchu rozsypać plasterki czosnku. Obrócić pomidory śliwkowe pokrojone bokiem w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Pomidor śliwkowy

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Pieczemy pomidory przez około 2 1/2 godziny lub do momentu, aż się pomarszczą, ale nadal wilgotne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przełożyć pomidory do miski. Zdjąć i wyrzucić skórki pomidorów śliwkowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

W międzyczasie przecier pozostałe pomidory koktajlowe w robocie kuchennym. Pracując nad średnią misą, przepuść puree przez sitko o drobnej siatce, naciskając na ciała stałe. Ocet z czerwonego wina wymieszać z jus pomidorowym i doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Cukierki Peachie-o

Zapal grill lub podgrzej patelnię grillową. Lekko natrzeć filety mahimahi z oliwą z oliwek i doprawić filety solą i czarnym pieprzem. Grill mahimahi na dużym ogniu, obracając raz, aż lekko zwęglone i gotowane przez, O 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Mahi Mahi

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wlać pomidor jus na 4 talerze i ustawić filety mahimahi na górze; łyżka pieczonych pomidorów obok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Mahi Mahi

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Udekorować liśćmi bazylii i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

8smalls

liście bazylii, do dekoracji 1

ząbek czosnku, cienko pokrojony 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety mahimahi, skórowane 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do skropienia 4larges

pomidory śliwkowe, połówki wzdłuż 2Batoniki toffi Heath

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory koktajlowe żółte, połówki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 46 dolarów za butelkę.