Grillowane kotlety cielęce i Radicchio z sosem cytrynowo-kaparowym

Grillowane kotlety cielęce i Radicchio z sosem cytrynowo-kaparowym
Grillowane kotlety cielęce i Radicchio z sosem cytrynowo-kaparowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 634 kalorie, 43g białka, oraz 49g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 3,33 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi ci to Epikurious. Udaj się do sklepu i odbierz liście radicchio, kotlety cielęce, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, można podążać za tym daniem głównym z Ciasto z syropem cytrynowym z jagodami i kremem cytrynowo-twarogowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowane kotlety cielęce i Radicchio z sosem cytrynowo-kaparowym, Kotlety Cielęce Z Sosem Cytrynowo-Kaparowym, oraz Grillowane Kotlety Cielęce Cytrynowo-Pietruszkowe.

Instrukcje

1
Wymieszać 3 łyżki oliwy z oliwek i następnie 5 składników w małej misce. Doprawić sosem do smaku solą i pieprzem. Czy z wyprzedzeniem można wykonać 2 godziny do przodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Odstawić w temperaturze pokojowej.
3
Przygotuj grilla (średnio wysokie ciepło) lub podgrzać ciężką dużą patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Kotlety cielęce posmarować pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek, posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kotlety CielęceKotlety Cielęce
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
5
Umieść kotlety cielęce na grillu lub na patelni i gotować do pożądanej doneness, o 6 minut na stronie dla średnich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety CielęceKotlety Cielęce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
6
Przenieś na talerz.
7
Lekko posmaruj radicchio odrobiną sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
SOSSOS
8
Umieść liście na grillu lub w partiach na patelni i gotować tylko do lekko zwiędły, ale nie brązowy, naciskając lekko spłaszczyć, o 45 sekund do 1 minut na stronę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Podziel radicchio i kotlety cielęce między talerze. Łyżka sosu i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety CielęceKotlety Cielęce
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
SOSSOS
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia38
Magazyn