Grillowane Kebaby Z Tuńczykiem

Grillowane Kebaby Z Tuńczykiem
Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Grillowane kebaby z tuńczykiem mogą być świetnym przepisem. Jedna porcja zawiera 663 kalorie, 37g białka, oraz 52g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 5,13 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. 366 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis z prostych przepisów wymaga oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, papryki, pieprzu i cebuli. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ogólnie ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) spoonacular wynik 0%. Spróbuj Kebaby Kofte z pikantnym sosem jogurtowym Harissa i grillowanym płaskim chlebem (mielone jagnięce kebaby), Miso-Glazurowane Kebaby Z Tuńczykiem, oraz Kebaby Z Łososia, Krewetek I Tuńczyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić wszystkie ryby i warzywa na kawałki o podobnej wielkości; pomaga to wszystko leżeć płasko, gdy jest na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Marynować ryby i warzywa: aby zrobić marynatę, przecier cebulę, rozmaryn, czosnek, sól i pieprz w robocie kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Mżawka w oliwie z oliwek podczas puréeing, nadal purée do gładkiej, około 1-2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
4
Marynatę zalać rybą i warzywami. Wstawić do lodówki na co najmniej godzinę i na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
5
Wątek na szaszłyki: podczas szaszłyku ryb i warzyw, przekłuć ryby o ziarno i wybierz kawałki warzyw, które są zbliżone do tego samego rozmiaru, co ryby. Jest to ważne, ponieważ jeśli kawałki mają różne szerokości, niektóre rzeczy zostaną zwęglone, a inne niedogotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
6
Chcesz również być ostrożny podczas ładowania szaszłyków; łatwo jest dźgnąć się przez przypadek!
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
7
Naprzemiennie kawałki ryby z kawałkami różnych warzyw, pozostawiając trochę miejsca między wszystkim. Nie tłocz szaszłyku, bo części, które się dotykają, będą gotować zbyt wolno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
8
Zauważ, że przez nawlekanie szaszłyki z różnych warzyw i ryb, niektóre rzeczy będą gotowane mniej lub bardziej niż inne, jak niektóre rzeczy dłużej gotować niż inne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
9
Jeśli chcesz, aby wszystkie twoje przedmioty były idealnie ugotowane, użyj oddzielnego szaszłyku do cebuli, jednego do tuńczyka, jednego do papryki itp.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
10
Umieścić cebulę i paprykę w dół pierwszy, ponieważ trwają dłużej gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
11
Grill na wysokim, bezpośrednim ogniu: przygotuj grill na wysokie, bezpośrednie ciepło. Oczyścić ruszty i wytrzeć je papierowym ręcznikiem, który został zamoczony w oleju roślinnym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
12
Połóż szaszłyki na grillu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
13
Nie przesuwaj ich, dopóki kawałki ryby nie będą dobrze rumiane z jednej strony, około 3-6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
14
Następnie za pomocą szczypiec ostrożnie obróć szaszłyki i gotuj, aż będą smażone po drugiej stronie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
15
Podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej.
16
Skropić sokiem z cytryny lub podawać z cytrynowymi klinami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia42
Magazyn