Grillowana Sałatka z kalmarów i śliwek z kolendrą, miętą i orzeszkami ziemnymi

Grillowana Sałatka z kalmarów i śliwek z kolendrą, miętą i orzeszkami ziemnymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 349 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 3,38 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Mieszanka liści mięty, Cebulki, jędrne dojrzałe śliwki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Grillowana kałamarnica z sałatą Miner ' s salad & Mint , pietruszka, Pesto anchois, Grillowane Krewetki Z Kolendrą, Limonką I Orzeszkami Ziemnymi, oraz Pikantna Sałatka Melonowa Z Orzeszkami Ziemnymi I Miętą.

Instrukcje

Wymieszać sok z limonki, ocet, cukier, olej sezamowy, pastę chile i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Sok Z Limonki

Olej Sezamowy

Ocet

Cukier

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Wytnij ciała kałamarnic otwarte, aby uzyskać płaskie kawałki i trzymając nóż prawie równolegle do powierzchni roboczej (pod kątem 30 stopni), nacinaj wewnętrzną stronę spłaszczonych kałamarnic w wzór crosshatch (nie przecinaj do końca). Ciała kałamarnic i macki Pat osuszyć i wymieszać z olejem roślinnym, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Pieprz

Kałamarnica

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Rozgrzać lekko naoliwioną patelnię grillową na umiarkowanie wysokim ogniu, aż będzie gorąca, ale nie pali, a następnie grillować ciała kałamarnic, partiami, jeśli to konieczne, crosshatch boki w dół pierwszy, obracając raz, aż po prostu gotowane (kałamarnica zwija się, gdy gotuje), o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kałamarnica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Przenieść do deski do krojenia jako grillowane i zachować ciepło, pokryte. Macki grillowe w ten sam sposób.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pokrój ciała kałamarnic w poprzek na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kałamarnica

Śliwki grillowane, w razie potrzeby partiami, obracając raz, aż pojawią się ślady grilla, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

śliwka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Przenieść jako grillowane do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wrzucić kapustę z kolendry, mięta, szalotka,1/4 szklanki orzeszków ziemnych, połowa dressing, i pozostałe 1/4 łyżeczki soli. Sałatka kopiec na talerzach i top z kałamarnicą i śliwkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra