Grillowana pierś z kurczaka z warzywami, pesto z pokrzywy i grillowane Lightning Tree Farm Flatbread

Grillowana pierś z kurczaka z warzywami, pesto z pokrzywy i grillowane Lightning Tree Farm Flatbread
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj grillowaną pierś z kurczaka z warzywami, pesto z pokrzywy i grillowane Lightning Tree Farm Flatbread spróbuj. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 11,79 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 754 kalorie, 38g białka, oraz 56 g tłuszczu. 12 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ser ricotta, pietruszkę, pieczarki morelowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć sumaka, możesz podążać za tym daniem głównym z Pikantny bita jogurt z miodem Mudled czerwone maliny i sumak jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana Sałatka chlebowa z pierś kurczaka i letnie warzywa, Grillowany kurczak z warzywami z pesto, oraz Patelnia Grillowana z grzybami i jesiennymi warzywami.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Najpierw zrób pesto: Wrzuć pokrzywę do garnka z wrzącą wodą i gotuj przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PokrzywaPokrzywa
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Wyjąć i umieścić w misce z lodowatą wodą na 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Usuń i ściśnij, aby usunąć nadmiar płynu.
5
Podsmażamy cebulę na maśle, aż będzie przezroczysta, następnie dodajemy pokrzywę i czosnek. Gotować przez 3 minuty, puree tę mieszaninę w robocie kuchennym (lub przejść przez młynek do mięsa), aż będzie gładka, a następnie dodać pietruszkę, ricottę i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
PokrzywaPokrzywa
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(usuń Wszelki Rdzeń)(usuń Wszelki Rdzeń)
6
Przenieść do pojemnika i przechowywać w lodówce do momentu użycia.
7
Następnie piersi kurczaka i warzywa natrzeć oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
8
Na kurczaka posypać sumakiem i skropić sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
SumakSumak
9
Umieść kurczaka w lodówce na kilka godzin. Rozgrzej grill.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
10
Umieścić kurczaka i warzywa na grillu i gotować, obracając od czasu do czasu, aż gotowane przez. Zdejmij grill i pozostaw na 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
11
Podawać z pesto, smażone smarowidła, i flatbread.
Składniki, których będziesz potrzebować
FlatbreadFlatbread
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1
Oczyścić Smalce i umieścić je na patelni saute z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać sól, pieprz i natkę pietruszki. Smalce gotować na małym ogniu, aż będą miękkie i ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Polej kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Na płaski chleb: Start drożdże w ciepłej wodzie i dodać miód.
Składniki, których będziesz potrzebować
FlatbreadFlatbread
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Szynka W Pełni Ugotowana, PosiekanaSzynka W Pełni Ugotowana, Posiekana
5
Dodać mąkę, sól i olej i ugniatać ciasto, aż uformuje kulkę. Przykryj ciasto i pozostaw w temperaturze pokojowej przez godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
6
Ciasto pokroić na kawałki 2 do 3 uncji i uformować je w kulki. Przykryć i niech odpocząć lub owinąć je w folię i przechowywać w lodówce. Gdy gotujemy, mąkę na płaskiej powierzchni i rozwałkować ciasto do 1/3 do 1/4 cala grubości.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
7
Ułożyć rozwałkowane ciasto na gorącym grillu, aż obie strony będą złocisto brązowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Posmarować oliwą z oliwek, pokroić w kliny i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia53
Magazyn