Grillowana pierś z kaczki z groszkiem miętowym

Grillowana pierś z kaczki z groszkiem miętowym
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe przepisy do pudełka z przepisami, grillowana pierś z kaczki z miętowym groszkiem może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Na 7,11 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja zawiera 609 kalorii, 55g białka, oraz 31 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka groszku ogrodowego, tymianku, masła i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 84%. Pieczona pierś z kaczki z groszkiem, Grillowane kebaby Żubrowe na groszku miętowym, oraz Przyprawa przetarta grillowana pierś kaczki z grillowaną brzoskwinią i sałatką z koziego sera są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Obrać groszek i odstawić. Miętę posiekać i zmiksować na maśle. Poklep kaczkę do sucha papierem kuchennym i umieść na olejowanym stojaku na patelni do grillowania (lub umieść mały stojak na ciasto na patelni do pieczenia). Użyj długiego ostrego noża, aby zdobyć skórę kaczki w diamentowy wzór kratki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Cała KaczkaCała Kaczka
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
Posypać skórę solą i suszonymi ziołami. (Jeśli chcesz, kaczkę, groszek i masło miętowe można teraz przykryć i odstawić w chłodnym miejscu na kilka godzin, aż będą gotowe do gotowania).
Składniki, których będziesz potrzebować
Zioła SuszoneZioła Suszone
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Cała KaczkaCała Kaczka
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Rozgrzej grill do bardzo gorącego. Grilluj piersi kaczki przez 10 minut (patrz uważnie jak to robisz, bo gorący tłuszcz może się rozpryskiwać), aż skóra się zarumieni i uzyska większość tłuszczu ostrożnie wylej to i rezerwy do pieczenia ziemniaków. Kaczkę obróć i grilluj na miąższu przez 5-10 minut, w zależności od tego, jak rzadkie mięso lubisz. Wyłącz ogień i pozwól kaczce odpocząć podczas przygotowywania groszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Cała KaczkaCała Kaczka
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Gotować groch we wrzącej osolonej wodzie przez 3-5 minut lub aż groch będzie po prostu miękki i nadal jasnozielony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Odcedzić w durszlaku i powrócić do gorącej patelni z masłem miętowym. Wrzucić groszek, aż równomiernie pokryje się masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Piersi kaczki podawać w całości lub w plasterkach z groszkiem mielonym, w towarzystwie młodych ziemniaków z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia45
Magazyn