Grillowana papryka, Kabaczek i cebula

Name: Grillowana papryka, Kabaczek i cebula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 czerwona papryka, pokrojona na 2-calowe kawałki (ok. 2 szklanki); 1 czerwona cebula, pokrojona w plastry o grubości 1 cala; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 papryka żółta, pokrojona na 2-calowe kawałki (ok. 2 szklanki); 2 smalls żółty squash, ćwiartowany wzdłuż; 2 smalls cukinia, ćwiartowana wzdłuż

Grillowana papryka, Kabaczek i cebula to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 48 kalorii. Ten przepis służy 8. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, mielony kminek, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kabaczek z żołędzi faszerowany kapustą, papryką i cebulą, Grillowana Pizza z gorącą kiełbasą, grillowaną papryką i cebulą oraz oregano Ricotta, oraz Grillowana Papryka I Cebula.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem sprayu do gotowania w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij i dobrze wstrząśnij. Marynować w lodówce 2 godziny lub przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Ułóż warzywa w jednej warstwie na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania. Grill 10 minut lub aż rumiane, obracając warzywa od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego