Grillowana Kanapka Z Bakłażanem-Pesto

Name: Grillowana Kanapka Z Bakłażanem-Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki rukoli (o, opłukane i chrupiące; 8 plastry boczek (ok. ogółem); 227 Orzechy dowolne (posiekane) smukła bagietka; 567 Orzechy dowolne (posiekane) Azjatyckie bakłażany (o każdej), opłukane; 113 Orzechy dowolne (posiekane) cienko krojony ser jack; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pesto, domowe lub zakupione; 170 Orzechy dowolne (posiekane) Pomidory Roma (o każdym), opłukane, rdzeniowane i cienko pokrojone; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz

Grillowany bakłażan - kanapka Pesto wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 611 kalorii. Na 2,55 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Jeśli masz sól i pieprz, pomidory romskie, smukłą bagietkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do 4 Lipca. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest dobre. Spróbuj Kanapka z grillowanym bakłażanem z Pesto, pomidorami i świeżą mozzarellą (dzieci gotują w poniedziałek), Kanapka Z Bakłażanem Pesto, oraz Kanapka z bakłażanem: pieczona, skropiona pesto z jarmużu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przyciąć i wyrzucić łodygi bakłażana.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Pokroić każdy bakłażan wzdłuż na plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Posmaruj plastry z każdej strony lekko oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Połóż bakłażana na grillu na solidnym łóżku z gorących węgli lub na dużym ogniu na grillu gazowym (możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 2 do 3 sekund); zamknij pokrywę na grillu gazowym. Gotować, obracając w razie potrzeby, aż bakłażan jest rumiane z obu stron i miękkie po naciśnięciu, 6 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posypać lekko solą i pieprzem; przenieść na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

W 10-do 12-calowej patelni na średnim ogniu, gotować boczek, aż rumiane i chrupiące, o 8 protokół, obracając plastry w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odcedzić boczek na ręcznikach i wyrzucić tłuszcz na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Bagietkę przeciąć na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Na pokrojone boki bagietki rozłożyć pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Ułóż plastry bakłażana na dolnej połowie bagietki i przykryj boczkiem, pomidorami, serem i rukolą. Ułóż górną połowę bagietki na miejscu i mocno dociskając kanapkę, pokrój na 4 równe porcje ząbkowanym nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

1 Torebka świeżego Szpinaku

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala