Grillowana jagnięcina z kolendrą

Name: Grillowana jagnięcina z kolendrą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 sprig Kolendra; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne czerwone wino; 2 liście laurowe, świeże lub suszone; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 3 goździki czosnek obrany i mielony; 3 kilogramy noga jagnięca, bez kości, z masłem i z tłuszczem; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Grillowana jagnięcina z kolendrą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Na 4,83 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 459 kalorii, 47g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Jeśli masz gałązki kolendry, kolendra, liście laurowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Spróbuj Grillowana noga jagnięcina, Grillowana Jagnięcina, oraz Kotlety Jagnięce Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 9-przez 13-calowe naczynie do pieczenia, wymieszać wino, sos sojowy, olej, czosnek, posiekaną kolendrę i liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Pomarańcza, Skórka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Rozprowadzić jagnięcinę w marynacie i obrócić do płaszcza. Przykryć i schłodzić, obracając mięso od czasu do czasu, co najmniej 4 godziny lub do 1 dnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Podnieś jagnięcinę z marynaty (rezerwa marynaty) i połóż płasko (otwarte) na grillu nad solidnym łożem średnich węgli lub średnim ogniu na grillu gazowym (możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 4 do 5 sekund). Zamknij pokrywę na grillu gazowym. Gotować, obracając w razie potrzeby równomiernie brązowe mięso, aż termometr włożony w najgrubszą część wynosi 135 do 140 na rzadkie, 30 do 45 minut; cienkie porcje będą dobrze zrobione.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego