Green Chile Bean Tostada Pie

Name: Green Chile Bean Tostada Pie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola biała (fasola pinto, fasola różowa, fasola canelli); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty ser cheddar; 10 tortille kukurydziane (lub więcej w zależności od naczynia i ilości warstw); 4 całe zielone chili, z nasionami (użyłam świeżych i pieczonych i usunęłam Skórki); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielony indyk (lub wołowina); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1% mleka niskotłuszczowego, do przerzedzenia (śmietana, pół na pół); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty ser Monterey jack; 4 krewetki i żyłki olej do lekko smażonej tortilli; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. packet taco przyprawa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos worcestershire (opcjonalnie-po prostu lubię to na wszystkich moich mięsie lol)

Przepis Green Chile Bean Tostada Pie może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 45 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 638 kalorii, 44g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka Chilli, ser monterey jack, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Green Bean-Chile Stir-Fry, Zielone Chile, kurczak i fasola Chili, oraz New Mexican Green Chile Black Bean Burgers.

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola biała (fasola pinto, fasola różowa, fasola canelli)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty ser cheddar 10

tortille kukurydziane (lub więcej w zależności od naczynia i ilości warstw)4

całe zielone chili, z nasionami (użyłam świeżych i pieczonych i usunęłam Skórki)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mielony indyk (lub wołowina)12 łyżeczki czosnku w proszku

1% mleka niskotłuszczowego, do przerzedzenia (śmietana, pół na pół)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tarty ser Monterey jack 4krewetki i żyłki

olej do lekko smażonej tortilli 351 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

packet taco przyprawa 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos worcestershire (opcjonalnie-po prostu lubię to na wszystkich moich mięsie lol)

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili w menu? Spróbuj sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.