Greckie nadziewane pomidory i papryka (Yemista)

Greckie nadziewane pomidory i papryka (Yemista) mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 420 kalorii, 16G białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, oliwę z oliwek, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 31 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Podobne przepisy to Bezmięsny poniedziałek: Greckie pieczone nadziewane pomidory z ryżem (Yemista), Mama ' s Yemista (Greckie nadziewane warzywa z ryżem), oraz Gemista (Greckie nadziewane pomidory i papryka).

Instrukcje

Odetnij wierzchołki pomidorów, pozostawiając 1 róg nadal przymocowany, aby utworzyć pokrywkę. Miarkę pomidorów i przenieść "mięso" do dużej miski; wycisnąć soki z pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odciąć wierzchołki zielonej papryki i rezerwy do późniejszego wykorzystania; miarka się nasiona i błony. Ułóż pomidory i paprykę w naczyniu do pieczenia 11x17 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzać masło na dużej patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę i czosnek w roztopionym maśle, aż zmiękną, 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj mielony chuck, sos sojowy, przyprawiona sól, i czarny pieprz do mieszanki cebuli; gotować, aż mielony chuck jest rumiane i kruche, 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 łyżeczki Posiekanego Szczypiorku, Podzielonego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Herbata Sp. Przyprawa Cała Sól

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Wymieszać wyciśnięte mięso pomidorowe i wodę do rumianego uchwytu; doprowadzić do duszenia, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Woda, Aby Umożliwić

Dodać ryż i doprowadzić do wrzenia; usunąć patelnię z ognia. Łyżka mieszanki wołowo-ryżowej do pomidorów; Topy umieścić na wypełnionych pomidorów i ułożyć je w naczyniu do pieczenia z pokrywkami w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Papryka Stuff z mieszanką wołowina-ryż i top z zastrzeżone pokrywki; leżał papryka bokiem w naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Nadziewane pomidory i paprykę zalewamy oliwą z oliwek, doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Piec w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut. Włącz paprykę i kontynuować pieczenie, aż papryka i pomidory zmiękną, o 30 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek, mielony lub do smaku 4larges

zielona papryka 907papryka habanero

mielony chuck wołowy 1porcja startego parmezanu

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1

cebula pokrojona w kostkę 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż przetworzony (parzony) (np. Uncle Ben ' s®)1porcja startego parmezanu

1-1/4 łyżeczki posiekanego szczypiorku, podzielonego 2Spód: okruszki z herbatników graham

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 8larges

dojrzałe pomidory 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greka bardzo dobrze współpracuje z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Jedno wino można spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.