PrzepisyMagazyn

Granola Z Zielonej Herbaty

Granola Z Zielonej Herbaty
Granola z zielonej herbaty może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. Ten przepis służy 20 i kosztuje $1.03 za porcję. Mieszanka mocnej herbaty, połówki nerkowca, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Domowa Herbata Zielona Starbucks Frappuccino, Zielona Herbata-Miodowo-Orzechowa Granola, oraz High Fiber Green Tea Granola dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 121°. Spray 15x10x1-calowy patelni z natryskiem do gotowania. W dużej misce wymieszaj płatki, orzechy nerkowca i sezam.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
W rondlu 1-ćwiartkowym wymieszaj brązowy cukier, herbatę, miód i olej. Gotować na średnim ogniu 3 do 4 minut, stale mieszając, aż brązowy cukier stopi się.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
3
Wlać mieszaninę na płatki; wrzucić do herbu dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
4
Rozprowadzić mieszaninę na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Piec 30 minut. Dobrze wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
6
Piec 10 minut dłużej. Wymieszaj mango i żurawinę. Całkowicie schłodzić na patelni, około 1 godziny. Przechowywać w szczelnie zakrytym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje20
Ocena Zdrowia27
Dieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
Sałatka owocowa z szynką curry
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
Zupa z kraba
Pilaw z ryżem i grzybami
Tartaletki z żurawiną i serem brie
Czekoladowo-miętowe niespodzianki
Chrupiące kulki czekoladowo-miętowe
Posypka Jan's Crumb Topping lub Streusel
2 rano Karmienie batonikami przekąskowymi
Rozgniecione słodkie ziemniaki
Podobne przepisy
Klasyczny tort biszkoptowy
Zapiekanka z makaronem i szynką w kremowym sosie
Sałatka owocowa z szynką curry
Knedle chlebowe
Magazyn
Klasyczny tort biszkoptowy
Indyk w solance ziołowej
Włoskie bochenki mięsne
Manicotti z dwóch rodzajów mięsa w wolnowarze
Spirale z tortilli z indyka
Pieczony gulasz z warzywami korzeniowymi
Truskawkowa Pavlova
Chipsy oliwkowe
Polędwica wołowa z pieczonymi szalotkami
Roladki z żurawiną i fetą