PrzepisyMagazyn

Granola Z Zielonej Herbaty

Granola Z Zielonej Herbaty
Granola z zielonej herbaty może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. Ten przepis służy 20 i kosztuje $1.03 za porcję. Mieszanka mocnej herbaty, połówki nerkowca, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Domowa Herbata Zielona Starbucks Frappuccino, Zielona Herbata-Miodowo-Orzechowa Granola, oraz High Fiber Green Tea Granola dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 121°. Spray 15x10x1-calowy patelni z natryskiem do gotowania. W dużej misce wymieszaj płatki, orzechy nerkowca i sezam.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
W rondlu 1-ćwiartkowym wymieszaj brązowy cukier, herbatę, miód i olej. Gotować na średnim ogniu 3 do 4 minut, stale mieszając, aż brązowy cukier stopi się.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
3
Wlać mieszaninę na płatki; wrzucić do herbu dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
4
Rozprowadzić mieszaninę na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Piec 30 minut. Dobrze wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
6
Piec 10 minut dłużej. Wymieszaj mango i żurawinę. Całkowicie schłodzić na patelni, około 1 godziny. Przechowywać w szczelnie zakrytym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje20
Ocena Zdrowia27
Dieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Oburzający ciepły dip nacho z kurczakiem
Roladki z szynki prosciutto phyllo
Najwyższa sałatka spaghetti
Sałatka z jęczmienia południowo-zachodniego
Makaron Lo Mein
Zwycięska zupa krem z warzyw
Krótkie żeberka wołowe
Roladki ze szpinakiem i kurczakiem
Podobne przepisy
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Oburzający ciepły dip nacho z kurczakiem
Magazyn
Ciasto Lemoniada II
Ciasto kawowe z jagodami i kwaśną śmietaną
Błotny placek I
Ciasto kawowe z jagodami i kwaśną śmietaną
Gulasz z krewetek w sosie pomidorowo-koperkowym
Batony zbożowe z czekoladą
Szaszłyki wieprzowe z grilla teriyaki
Kuchen z kwaśną śmietaną i żurawiną
Pan Forte z ciepłym pecorino
Makaron Lo Mein