Gotowany Halibut z imbirem i kolendrą

Name: Gotowany Halibut z imbirem i kolendrą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż jaśminowy; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 6 gałązki świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekany świeży imbir; 4 zielona cebula, połówka; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 567 Orzechy dowolne (posiekane) steki halibuta bez kości, bez skóry; 1 wapno, cienko pokrojone; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 1 (może być lub przeglądać) sól morska drobna, do smaku; 0 (może być lub przeglądać) tamari o obniżonej zawartości sodu

Gotowany Halibut z imbirem i kolendrą to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 10 porcjami. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 169 kalorii. Mieszanka mielonego pieprzu, wina, soku z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 150 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wiele osób naprawdę lubi to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Halibut Kolendrowo-Imbirowy, Cytrynowo-imbirowy Halibut z porem i szpinakiem, oraz Halibut Pieczony W Pergaminie Z Kolendrą I Imbirem.

Składniki

Porcje:

9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany ryż jaśminowy 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 6gałązki

świeża kolendra 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany świeży imbir 4

zielona cebula, połówka 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 567Orzechy dowolne (posiekane)

steki halibuta bez kości, bez skóry 1

wapno, cienko pokrojone 2(zima)

1 truskawka bez łuski 1(może być lub przeglądać)

sól morska drobna, do smaku 0(może być lub przeglądać)

tamari o obniżonej zawartości sodu

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.