Gotowane na parze Cockles in Scallion bulion

Gotowane na parze Cockles in Scallion bulion
Jeśli 1,53 zł za porcję spada w budżecie, gotowane na parze Cockles w bulionie Scallion może być super bezmleczne i pescatariańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 188 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka świeżo popękanego pieprzu, cockles, jalapeño i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurki na parze z czosnkiem, Łyżka: Halibut (i cockles) w rosole ziołowym od Marthy Stewart, oraz Karczochy gotowane na parze z majonezem Kaparowo-cebulowym.

Instrukcje

1
W dużym garnku rozgrzej olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Dodać szalotkę i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż złoty kolor, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
3
Dodaj zieleni scallion, jalapeo i wina i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Posypać popękanym pieprzem i dodać cockles. Przykryć i gotować na dużym ogniu, potrząsając rondel kilka razy, aż wszystkie cockles otworzyły, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Popękany PieprzPopękany Pieprz
CocklesCockles
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Umieść plasterek tosta w każdej misce. Pietruszkę wymieszać z kokardkami i przenieść do misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
CocklesCockles
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Wlać bulion na cockles i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CocklesCockles
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn