Gorące krewetki czosnkowe i szparagi

Gorące krewetki czosnkowe i szparagi
Gorące krewetki czosnkowe i szparagi to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 5,12 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 311 kalorii, 37g białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, sok z cytryny, bagietkę po przekątnej chleba i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Hot Dogi Z Węzłem Czosnkowym, Czosnkowo-Achiotowy sfermentowany sos na gorąco, oraz Hawaiian Shrimp Truck Special (Garlic Lemon Butter Shrimp) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Kromki chleba umieścić w jednej warstwie na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
3
Piec w 400 przez 6 minut lub do tosty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Podczas tostów chlebowych, rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać szparagi, czosnek, sól i paprykę; gotować przez 2 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
PaprykaPapryka
CzosnekCzosnek
SólSól
6
Dodaj krewetki, i gotować przez 4 protokół, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
7
Wymieszać z winem i sokiem; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SokSok
WinoWino
8
Zdjąć z ognia; podawać z kromkami chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować, to wino FitVine Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.
FitVine Wino Pinot Grigio
FitVine Wino Pinot Grigio
To lekko wytrawne białe wino ma jasny kolor. Jest czysty, chrupiący, świetnie smakuje z nutami kwiatowymi na nosie i smakami zielonego jabłka i nutą cytrusów. Wykończenie jest świeże.Ciesz się wieczorem bez poświęcania jutra.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn