Garnki do sałatek z buraków i jabłek

Name: Garnki do sałatek z buraków i jabłek
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 250 Orzechy dowolne (posiekane) ugotowany burak pokrojony w kostkę 1cm; 2 jabłka pokrojone w kostkę 1cm; 2 paluszki selera drobno pokrojone; 50 Orzechy dowolne (posiekane) Orzech włoski, grubo posiekany; 1 garść pietruszka posiekana; 3 (zima) olej z orzechów włoskich; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj garnków z burakami i jabłkami. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lacto ovo wegetariański przepis ma 165 kalorii, 2G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food wymaga buraków, octu winnego, paluszków selera i oleju z orzechów włoskich. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 7 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z buraków, jabłek i freekeh, Sałatka Z Buraków, Cukinii I Jabłek, oraz Sałatka Z Buraków, Czerwonego Jabłka I Rukoli.

Instrukcje

Do miski wrzucić buraki, jabłka, seler, orzechy włoskie i pietruszkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

Do Konserwowania,

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Ubić olej z orzechów włoskich, ocet i trochę przypraw, zalać sałatką z buraków i dobrze wymieszać. Podzielić na małe szklanki lub filiżanki i schłodzić, aż będzie gotowy do podania. Może być wykonany do 3 godzin wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Z Orzechów Włoskich

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

250Orzechy dowolne (posiekane)

ugotowany burak pokrojony w kostkę 1cm 2

jabłka pokrojone w kostkę 1cm 2

paluszki selera drobno pokrojone 50Orzechy dowolne (posiekane)

Orzech włoski, grubo posiekany 1garść

pietruszka posiekana 3(zima)

olej z orzechów włoskich 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. The Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.