Garnek z wołowiną i porem ze szczypiorkiem

Name: Garnek z wołowiną i porem ze szczypiorkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala) obrany w kostkę ziemniak do pieczenia; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler, podzielony; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuck bez kości pieczeń, przycięte i pokroić w (1-cal) kostki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 156 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki mąki uniwersalnej (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany świeży rozmaryn; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany świeży tymianek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży czosnek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda lodowa; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony por (ok. 4); 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion wołowy, podzielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrożony, rozmrożony; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe skracanie warzyw

Potpie z wołowiną i porem ze szczypiorkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 513 kalorii, 30g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na $2.29 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz groszek, czosnek, bulion wołowy mniej sodu i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Curry Potpie Wołowe W Cieście Z Pietruszki, Kale & White Bean Potpie with Chive Biscuits, oraz Zapiekanka z kurczaka ze skórką z Filo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować skorupę, lekko łyżką 1 1/4 szklanki mąki do suchych miarek; poziom z nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

1 żółty Owocowy Roll-up

Połączyć 1 1/4 szklanki mąki, szczypiorek i 1/4 łyżeczki soli w średniej misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Pokroić na skracanie blenderem do ciast lub 2 nożami, aż mieszanina będzie przypominać Gruboziarnisty posiłek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Posiekanych Daktyli (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Posypać wodą z lodu na mieszaninę mąki, 1 łyżka na raz; wrzucić widelcem, aż wilgotne i kruche. Delikatnie wcisnąć mieszankę w dysk i szczelnie owinąć folią. Schłodzić ciasto 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Aby przygotować nadzienie, podgrzej piekarnik Holenderski na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj wołowinę do patelni; smażyć 8 minut, zmieniając się na brązowy ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wołowinę wyjąć łyżką szczelinową; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodaj Por do patelni; smażyć 4 minuty, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 3/4 Puchar marchew, 1/2 Puchar seler, i czosnek; saute 2 protokół, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Wołowinę odstawić na patelnię, dodać rozmaryn i tymianek. Saut 1 minuta. Wymieszać z winem; gotować 30 sekund, często mieszając. Wymieszać 1 1/2 szklanki bulionu wołowego; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę lub aż wołowina będzie miękka, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połączyć pozostałe 3/4 szklanki bulionu i 3 łyżki mąki, mieszając, aż będzie gładka; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wymieszać w pozostałych 3/4 szklanki marchewki, pozostałe 1/2 szklanki selera, i ziemniaki. Gotować, pod przykryciem, 10 minut. Wymieszać z groszkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku