Garlicky Linguine z krabem, czerwoną papryką i orzeszkami pinii

Garlicky Linguine z krabem, czerwoną papryką i orzeszkami pinii
Garlicky Linguine z krabem, czerwoną papryką i orzeszkami pinii może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 570 kalorii, 34g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 4,87 zł / porcja, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać grudki krabów, linguine, pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest solidne. Spróbuj Garlicky Linguine z krabem, czerwoną papryką i orzeszkami pinii, Sałatka z pieczonej papryki z orzeszkami pinii, oraz Stek żeberkowy z Purée z papryki i orzeszkami pinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj paprykę; przykryć i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
3
Dodać czosnek i pokruszony czerwony pieprz; przykryć i gotować 2 protokół. Zwiększyć ciepło do wysokiej, dodać wino i gotować 2 minuty. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
CzosnekCzosnek
WinoWino
4
Gotuj makaron w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie miękki, ale nadal twardy do ugryzienia, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
5
Odcedzić makaron, rezerwując 1/2 szklanki wody do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
WodaWoda
6
Powrót makaron do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
7
Dodaj sok z małży, 1/2 szklanki wody do gotowania i mieszankę papryki. Gotować na dużym ogniu, aż makaron wchłonie połowę płynu, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Sok Z MałżySok Z Małży
MakaronyMakarony
WodaWoda
8
Dodać kraba i wrzucić do ogrzania przez, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
9
Wymieszać z natką pietruszki. Doprawić do smaku pieprzem. Podziel makaron między miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
10
Posypać orzeszkami pinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzeszki SosnoweOrzeszki Sosnowe
11
Podawać, przechodząc ser oddzielnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
Magazyn