Fritto Misto z koprem włoskim i cytrynami to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 354 kalorie, 25g białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 2,39 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka skrobi kukurydzianej, krewetki, filet z dorsza i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Fritto Misto, Fritto Misto, oraz Fritto Misto dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym garnku rozgrzać 3 cale oleju roślinnego do 35
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
W średniej misce ubij 1 szklankę mąki ze skrobią kukurydzianą, proszkiem do pieczenia, 1 łyżeczką soli koszernej i szczyptą czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Umieścić pozostałe 1 1/2 szklanki mąki w misce. Doprawić krewetki, dorsza, kalmary, koper włoski i plastry cytryny solą i czarnym pieprzem. Pył z mąką. Zanurz je w cieście w partiach, zeskrobując część nadmiaru z boku miski i smaż je partiami w gorącym oleju, aż lekko złocisty i chrupiący, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Śliwki Duszone Lub Inne Owoce
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Kałamarnica
Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki
Pasek Skórki Cytrynowej
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala