Flądra W Kremie Jalapeno

Name: Flądra W Kremie Jalapeno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 porcja startego parmezanu 1 łyżka zielonej cebulki, pokrojonej na kawałki o długości 2,5 cm; 680 papryka habanero filety z flądry (lub inne filety o łagodnym smaku); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, ćwiartowane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 porcja startego parmezanu jalapeno, posiekane (w tym nasiona); 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 szalotki, tylko białe części, posiekane; 1 porcja startego parmezanu masło niesolone

Flądra w kremie Jalapeno może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis służy 1 i kosztuje $9.57 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 88g białka, 69g tłuszczu, oraz w sumie 1015 kalorii. Jeśli masz ciężki krem, jalapeno, filety z flądry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Recipezaar. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%. Flądra w kremie Jalapeno, Pieczona flądra z koperkiem i kremem kaparowym, oraz Kurczak z kremem Jalapeno są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W dużej patelni na średnim ogniu gotować szalotki w maśle, aż zmiękną (3-5 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Truskawki Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać jalapeno, śmietanę i 1/4 łyżeczki soli i doprowadzić do duszenia.Rybę osuszyć, posypać pieprzem i pozostałą solą (1/4 łyżeczki).Każdy filet złożyć na pół w poprzek i umieścić w sosie i gotować na wolnym ogniu, aż ryba jest gotowana przez (5-10 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Sztuka (10 Do 12 Cali) Truskawki Owoce Na Stopę

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przełożyć rybę na talerz i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodaj pomidory i kolendrę do sosu na patelni i gotować na średnim ogniu, aż do ogrzania przez (1 minuta).Łyżka sosu nad rybą i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1porcja startego parmezanu

1 łyżka zielonej cebulki, pokrojonej na kawałki o długości 2,5 cm 680papryka habanero

filety z flądry (lub inne filety o łagodnym smaku)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, ćwiartowane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1porcja startego parmezanu

jalapeno, posiekane (w tym nasiona)1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 2

szalotki, tylko białe części, posiekane 1porcja startego parmezanu

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.