Florentine Beefsteak

Name: Florentine Beefsteak
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny świeżo mielony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe do serwowania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 Steki T-bone, 1 1/2 cala grubości (w sumie około 4 funtów)

Florentine Beefsteak jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 411 kalorii, 35g białka, oraz 29g tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz świeżo zmielony pieprz, cytrynowe kliny, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Spróbuj Befsztyk Pieczony Cytryną, Sałatka Z Pomidorów Befsztykowych, oraz Sałatka Makaronowa Z Befsztykiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zapal grill. Steki natrzeć olejem i posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Grilluj steki na dużym ogniu przez 6 minut. Obróć i gotować, aż zrobić do smaku, o 6 minut dłużej na rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać z cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wybór steków: jeśli chcesz, użyj steki porterhouse zamiast T-bones. Oba te steki z kością pochodzą z krótkiego odcinka lędźwiowego zwierzęcia. Kość oddziela stek na odcinki schabu i polędwicy. Schab w pasku ma więcej smaku, a polędwica jest oferowana. Steki Porterhouse mają więcej polędwicy i T-kości mają większą część schabu taśmy. Wybierz zgodnie z własnymi preferencjami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Porterhouse

Strip Steak

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 Posiekane Szalotki

Rekomendacja wina: nie ma to jak świetny stek, aby zaprezentować specjalny, a jeśli to możliwe starszy, Barolo lub Barbaresco. Produkowane z winogron nebbiolo, wina te mają bajecznie złożone smaki suszonych wiśni, eukaliptusa, kwiatów i trufli oraz jedwabistą konsystencję. Oba mają moc do oszczędzania, ale Barbaresco jest bardziej elegancki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)