Fish Taco Kapusta Okłady

Name: Fish Taco Kapusta Okłady
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z dorsza pokrojone w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża kolendra; 8 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 8 larges liście zielonej kapusty; 3 suszona czerwona papryka chile; 1 1 łyżka suszonego oregano pasta wasabi

Fish Taco kapusta okłady może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 122 kalorie. Ten przepis służy 8. 31 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka majonezu, filetów z dorsza, soli i mielonego pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Piątkowy Wieczór! Baja Fish Taco z chrupiącą kapustą Slaw, Ultimate Green Taco Wraps z mięsem taco z soczewicy i orzecha włoskiego (wegańskie + bezglutenowe), oraz Okłady Taco dla podobnych receptur.

Instrukcje

Osusz rybę ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Rozgrzać olej rzepakowy z suszonymi czerwonymi chiles w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotować ryby w gorącym oleju, aż miąższ będzie nieprzezroczysty, a krawędzie ryby będą lekko rumiane, około 3 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Czerwona Papryka Chili

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Rybę posypać solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zdjąć z ognia, odcedzić i wyrzucić paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Wymieszaj majonez, pastę wasabi i 2 łyżki kolendry razem w misce. Łyżka kilku łyżek ryb do liścia kapusty i owinąć liść wokół ryby; powtórzyć z pozostałymi liśćmi i rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Wasabi

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Udekoruj każdą rolkę posypką kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać z majonezem wasabi.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Wasabi

Wyposażenie

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z dorsza pokrojone w kostkę 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża kolendra 8krewetki i żyłki

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 8larges

liście zielonej kapusty 3

suszona czerwona papryka chile 11 łyżka suszonego oregano

pasta wasabi

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.

Rabble Pinot Gris

Alzacki-inspirowany nutami limonki, zielonego jabłka,białego kwiatu i kamienia. Po nosie są smaki gruszki Anjou, białej nektaryny icitrusu. Żywa i rześka kwasowość równoważy to średnio mocne wino i przenosi je przez utrzymujące się wykończenie.