Fettuccine z pikantnymi brokułami

Fettuccine z pikantnymi brokułami
Fettuccine z pikantnymi brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 577 kalorii, 22g białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz masło, pieprz, fettuccine i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać orzeszki piniowe, można śledzić to danie główne z Ciasto gruszkowe z orzeszkami piniowymi jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 78%. Podobne przepisy to Fettuccine Z Brokułów, Brokuły Fettuccine Alfredo, oraz Brokuł Kurczak Fettuccine.

Instrukcje

1
Na dużej patelni, toast orzeszki piniowe na umiarkowanym ogniu, potrząsając patelni od czasu do czasu, aż orzechy są złote, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Przenieść na talerz.
3
W dużym garnku wrzącej osolonej wody, gotować fettuccine aż al dente. Rezerwa 1/2 szklanki wody do gotowania makaronu i odsączyć fettuccine.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
W międzyczasie rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni i dodać brokuły. Przykryć i gotować na umiarkowanym ogniu, aż rumiane na dnie, o 5 protokół. Brokuły wymieszać, następnie dodać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek, czosnek i pokruszony czerwony pieprz. Doprawić brokuły solą i pieprzem i gotować, delikatnie mieszając, aż czosnek będzie pachnący, około 1 minuty. Wyłącz ogrzewanie i przykryj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Przenieść fettuccine do rozgrzanej miski i wrzucić z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Dodać brokuły i makaron gotowania wody i wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
7
Posypać zarezerwowane orzeszki piniowe i ser i podawać, przekazując więcej sera na stole.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Magazyn