Feta z sezamem i konfitura figowa w kanapce Pita

Feta z sezamem i konfitura figowa w kanapce Pita
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przyprawy, więc spróbuj Fetanu z sezamem i dżemu figowego w kanapce Pita. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.55 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 1009 kalorii, 27g białka, oraz 74g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz liście oregano, figi, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Konfitura figowa z pieczonym czosnkiem, Veggie Fetan i rukola Pita kanapka z sosem Tzatziki, oraz Sezamowy tuńczyk & awokado z pikantnym makaronem z cukinią sezamową.

Instrukcje

1
Ser feta pokroić na 8 (około 1/2 cala grubości) plastry. Ułóż plastry w jednej warstwie na dużym talerzu i umieść w zamrażarce na 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2
W międzyczasie roztopić masło w małym rondlu na średnim ogniu i gotować, aż zacznie brązowieć, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
3
Dodać figi i oregano, doprawić solą i pieprzem. Gotować, aż figi zmiękną, o 3 protokół. Wymieszać miód i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 (8-uncjowy) Słoik Miodu1 (8-uncjowy) Słoik Miodu
4
Jajka ubić w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Połącz nasiona sezamu, Aleppo i kolendrę w dużym talerzu. Gdy feta ostygnie, zanurz w jajkach i równomiernie ze wszystkich stron pokryj sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Pieprz AleppoPieprz Aleppo
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 Suszony Pieprz Morita1 Suszony Pieprz Morita
6
Przenieś na talerz.
7
Rozgrzać olej w dużej patelni na średnim ogniu do połysku. Fetę smażyć na złoty kolor z obu stron, ostrożnie obracając szczypcami, około 2 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
8
Przenieś na talerz.
9
Przycinaj górną 1/3 każdej pita i starannie otwieraną kieszeń. Napełnij każdą kieszeń 2 patyczkami smażonej fety, 1/4 fig i 1/4 oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 (8-uncjowy) Słoik Miodu1 (8-uncjowy) Słoik Miodu
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
10
Podawać na ciepło.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia29
Magazyn