Fasola szparagowa: Fagiolini w Padelli

Name: Fasola szparagowa: Fagiolini w Padelli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone płatki chile; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane świeże liście mięty; 3 goździki czosnek, cienko pokrojony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, Topy i ogony usunięte; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Fasola szparagowa: Fagiolini w Padella może być niesamowite przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 237 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 83 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać płatki chile, liście mięty, fasola, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Fagiolini w salsa di acciughe (fasola szparagowa w sosie anchois), fasola szparagowa z fermentowaną czarną fasolą ~ aka brudna fasola szparagowa, oraz Kalmary w Padelli.

Instrukcje

W 12 do 14-calowej patelni saute, rozgrzać oliwę na średnim ogniu, aż tylko do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, czosnek, płatki chile, i mięta i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Dodać fasolę, wrzucić dobrze wymieszać i gotować, aż fasola będzie miękka, o 15 protokół, mieszając regularnie. Doprawić solą i pieprzem i podawać od razu.;

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.