FASOLA PAISA PINTO (FRIJOLES PAISAS)

Name: FASOLA PAISA PINTO (FRIJOLES PAISAS)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobnione marchewki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola pinto; 1 Zielona babka, ścięta na ¼ cala; 227 Orzechy dowolne (posiekane) skoczki wieprzowe; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Fasola Paisa PINTO (FRIJOLES PAISAS) jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 245 kalorii, 16G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, fasolę pinto, babkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 224 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sancocho Antioqueño o Paisa (Region Paisa), Tortilla Paisa (Omlet Paisan), oraz Bandeja Paisa (Talerz Paisa) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolę umyć i moczyć przez noc w zimnej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Fasolę odsączyć i włożyć do dużego garnka, dodać wodę i wieprzowinę. Na średnim ogniu doprowadzić fasolę do wrzenia, następnie przykryć garnek i zmniejszyć ogień do średnio-niskiego. Pozostawić fasoli gotować aż prawie miękkie, około 2 godzin.Gdy fasola są gotowania, przygotować guiso. Na dużej patelni, rozgrzać olej roślinny na średnim ogniu, dodać pomidory, cebula, szalotki, sól, czosnek, kolendra i mielony kminek i gotować przez 10 do 15 protokół.Gdy fasola jest prawie miękka, dodaj guiso, plantany, marchew i sól. Przykryć i gotować przez kolejną godzinę lub aż fasola są w pełni ugotowane. (

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Kminek Mielony

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

W razie potrzeby dodać dodatkową wodę).Wskazówki za pomocą powolnego Kuchenkidla powolnej kuchenki, używać tych samych składników, z wyjątkiem użycia tylko 4 szklanki wody zamiast 6.Fasolę umyć i moczyć przez noc w zimnej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Fasolę odsączyć i wstawić do wolnej kuchenki, dodać 4 szklanki wody i wieprzowiny i gotować na wysokiej około 2 godzin.Wykonaj krok 2 w regular pot recipe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj guiso, plantany, marchew i sól, a następnie przykryj i gotuj przez kolejne 3 godziny. Smak soli i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych