Farro z grubym Pesto

Farro z grubym Pesto jest Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 416 kalorii. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Udaj się do sklepu i odbierz ser pecorino, czosnek, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Farro Z Grubym Pesto, Serowe Pesto Farro, oraz Sałatka Farro z pietruszkowym pesto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Bulion z kurczaka zagotować w dużym rondlu na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać farro i wymieszać, aby połączyć. Zmniejszyć ogień do niskiego i dusić farro, pokryte, do miękkości, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Odcedzić farro i odstawić do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Tymczasem w maszynce połączyć pietruszkę, bazylia, tymianek i czosnek. Pulsuj, aż zioła zostaną grubo posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać oliwę z oliwek, ocet, sól i pieprz. Pulse ponownie, aż zioła zrobić grubą mieszaninę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

8 (U-12) Krewetek

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

(duża Tuba)

Wrzucić ciepłe farro z grubej pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Przełożyć do miski. Używając obieraczki do warzyw na klinie sera, aby uzyskać około 1/2 szklanki wiórków serowych. Dodać farro z wiórkami serowymi i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego