Fajitas Z Krewetkami

Name: Fajitas Z Krewetkami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 Batoniki toffi Heath Karaiby jerk przyprawa; 0 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 6-calowe tortille z mąki (6 cali), rozgrzane; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża kolendra, podzielona; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, pokrojony w cienkie paski; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek, podzielona; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, połówki i cienko pokrojona; 1 ( bakłażany) słodka papryka czerwona, pokrojona w cienkie paski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki średnie niegotowane, obrane i deveined; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szklanka beztłuszczowej śmietany

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj fajitas z krewetkami. Ten przepis zawiera 4 porcje z 396 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Za 3,44 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś krewetki, śmietanę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to raczej drogie przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz pescatarian dieta. Przynosi ci smak domu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy obejmują Fajitas Z Krewetkami, Fajitas Z Krewetkami, oraz Fajitas Z Krewetkami.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj krewetki z 2 łyżkami kolendry, 1 łyżką oleju i przyprawami; odstawić na 10 minut. Tymczasem w małej misce wymieszaj śmietanę i pozostałą kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania podgrzej 1 łyżeczkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i paprykę; gotuj i mieszaj, aż będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyjmij z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Na tej samej patelni rozgrzej pozostały olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj krewetki; gotuj i mieszaj, aż krewetki zmienią kolor na różowy. Włóż mieszankę cebuli na patelnię;podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać z tortillami, salsą i mieszanką śmietany.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

3Batoniki toffi Heath

Karaiby jerk przyprawa 0Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 86-calowe

tortille z mąki (6 cali), rozgrzane 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielona świeża kolendra, podzielona 1( bakłażany)

zielony pieprz, pokrojony w cienkie paski 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek, podzielona 1łyżka czerwony ocet winny

cebula, połówki i cienko pokrojona 1( bakłażany)

słodka papryka czerwona, pokrojona w cienkie paski 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki średnie niegotowane, obrane i deveined 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

szklanka beztłuszczowej śmietany

Polecane wino: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Sauvignon Blanc, Riesling i Pinot Grigio to moje najlepsze opcje dla krewetek. Te chrupiące białe wina dobrze komponują się z krewetkami przygotowanymi na różne sposoby, grillowanymi, smażonymi lub w sosie czosnkowym. B. R. Cohn Silver Label Sauvignon Blanc z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.

B. R. Cohn Silver Label Sauvignon Blanc

Pochodzi z najlepszych winnic w całej dolinie Sonoma z ciepłymi słonecznymi dniami i chłodnymi wieczorami. Srebrna Etykieta 2018 Sauvignon Blanc jest ręcznie sortowana, a następnie prasowana w winnicy, aby wino było delikatne i owocowe. Wino to oferuje kuszące aromaty cytrusów, Zielonego melona i minerałów z nutą tostowego dębu oraz aromaty grejpfruta i spadzi.